El amor se transfiere, se traslada o se desvanece. El amor no es absoluto, como tampoco vive en la perfección. Somos seres humanos imperfectamente perfectos, y así son nuestras relaciones humanas que solemos marcarlas con estereotipos y ponerles altas expectativas, y cuando estas no son lo suficientemente idénticas nos frustramos.
En terapia pregunto a mis pacientes, ¿qué es el amor? A lo que me responden según su interpretación. Posteriormente les cuestiono: ¿eso te da? o ¿es lo que tú das? Porque el amor desde el humanismo es libertad, comunicación asertiva, respeto, complicidad, empatía, admiración y, sobre todo, la chispa del buen humor que te hace estar en la diversión. Pero cuando están ausentes en la relación puede ser apego, costumbre, miedo a quedarse sola/o, entre otras cosas más, pero amor no.
Hay cosas que en la relación no son negociables como la dignidad, ya que ésta es un derecho humano y es el reflejo del amor propio; es el derecho a ser quien tú eres con tu pasado, con tu mundo, con tu presente, con tus proyectos y sueños. Eso es lo que te hace ser, y si la relación afecta alguno de estos elementos no hay amor. Es importante también como decía en líneas anteriores la admiración, ya que cuando admiramos a alguien es reconocer lo auténtico, apreciar las cualidades que tiene como ser único, admirar que es diferente a ti y en eso estriba la verdadera grandeza.
El amor es de ida y vuelta, es estar en el equilibrio del dar y recibir, es el “yo te doy lo que tengo, y tú lo que tienes”. Como diría el maestro Berth Hellinger: “Lo que te doy, te lo doy con ganas. Lo que me das, lo tomo y lo valoro”. No podemos dar más de lo que cada elemento de pareja tiene.
El amor tiene su tiempo y cuando esto termina hay que soltar con gratitud lo vivido, por lo dado y por lo que tomamos; agradecer por el espacio que nos dieron y reconocer que también nosotros dimos espacio y disponibilidad; por último, el soltar para crear un ambiente fértil para una nueva relación o un nuevo proyecto de vida.
Gladys Elena Bonifaz Cordero. Sexóloga Humanista. Terapeuta de Contención Consteladora Familiar Cuántica
Formada por el Instituto Brigitte Champetier de Rive.
Tel: 961 242 4872
